户外自主游戏：成长的乐园
你知道吗？户外自主游戏不仅仅是孩子们的天堂，更是他们成长的乐园。根据《让孩子去野》的作者安吉拉·J.汉斯科姆的研究，户外玩耍对于孩子的身心发展有着不可估量的益处。她认为，在理想情况下，所有年龄段的孩子每天至少要有3小时的户外自由玩耍时间。
婴儿时期：感官世界的启蒙
对于1至12个月的婴儿来说，户外玩耍是最好的感官世界启蒙。在新鲜的空气和明媚的阳光下，婴儿的身体活动会促进感觉统合，促进重要运动技能的发展。想象他们的小手小脚在沙子里抓挠，小眼睛观察着周围的一切，这是多么美好的画面啊！
幼儿时期：探索与发现的乐趣
12个月至3岁的幼儿正处于蹒跚学步的阶段，这个时期的他们每天需要5至8小时的主动玩耍，最好是在户外。在这个阶段，孩子们会通过自己的方式去探索世界，去发现新奇的事物。他们会在草地上奔跑，在沙坑里打滚，在树荫下嬉戏，这是他们成长的必经之路。
学龄前儿童：生活技能的培养
3至5岁的学龄前儿童，每天也需要5至8小时来主动玩耍。这个时期的孩子们开始学习如何生活、如何长大。通过户外自主游戏，他们可以学习到很多生活技能，比如如何与人沟通、如何解决问题、如何合作等等。
学龄儿童：身体素质的提升
5至13岁的学龄儿童，每天需要四五个小时进行体育运动和户外玩耍。在这个阶段，孩子们的身体素质得到了极大的提升。他们可以在户外游戏中锻炼自己的力量、速度、耐力、协调性等等。
户外自主游戏：运动的魅力
户外自主游戏不仅仅是孩子们的游戏，更是运动的魅力所在。在户外游戏中，孩子们可以尽情地奔跑、跳跃、攀爬、投掷，这些运动不仅能够锻炼他们的身体，还能够培养他们的意志力和团队精神。
材料的重要性
户外游戏的材料很重要，要让孩子感兴趣，有目的有计划的进行游戏。比如，在《自主游戏》中，孩子们可以用轮胎、滚筒、平衡木等器械，在欢乐的音乐中翻山越岭，锻炼平衡协调能力。他们还可以用车轮和木板做成的战车，在户外探险中体验运动的乐趣。
环境的创设
户外游戏的环境也很重要。一个良好的游戏环境可以激发孩子们的想象力，让他们在游戏中尽情地发挥。比如，在《研思并进，趣探户外》中，老师们通过自然元素与运动设施、多元材料与游戏场景的结合，为孩子们创造了一个充满乐趣的户外游戏环境。
户外自主游戏：快乐的源泉
户外自主游戏是孩子们快乐的源泉。在游戏中，他们可以尽情地释放自己的天性，享受运动的快乐。正如陈鹤琴所说：“游戏是幼儿园的基本活动，对孩子来说，游戏就是生命，生命就是游戏。”
在这个充满阳光和欢笑的户外天地里，孩子们在游戏中成长，在运动中快乐。让我们一起加入他们，感受户外自主游戏的魅力吧！
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