打开Telegram应用，进入你想查看视频的聊天对话框。在聊天框中找到包含视频的消息，视频消息通常会显示一个播放按钮或者是一个视频缩略图。点击这个视频消息，视频将会自动开始播放。
如果你想要全屏观看视频，可以点击视频右下角的全屏按钮。在全屏模式下，你可以通过触摸屏幕来控制视频的播放和暂停。
如果你想调整视频的音量或者亮度，可以在屏幕左侧上下滑动来调整音量，在屏幕右侧上下滑动来调整亮度。
如果你想快进或者后退视频，可以在屏幕上左右滑动来调整视频的播放进度。
当你观看完视频后，可以点击屏幕右上角的“完成”按钮退出视频播放界面。
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