电脑屏幕的刷新率是指屏幕每秒钟更新图像的次数,以赫兹(Hz)为单位。高刷新率能够提高游戏的流畅度,但对于长时间使用电脑的人来说,低刷新率可能会对眼睛造成不良影响。
那么,不打游戏的人需要多少赫兹的屏幕呢?一般来说,60Hz的刷新率已经足够,但如果需要更加流畅的操作体验,可以选择120Hz或以上的屏幕。
但是,长时间使用高刷新率的屏幕会使眼睛疲劳,甚至会出现干眼、视疲劳等症状。因此,建议使用低于120Hz的屏幕,并且每隔一段时间需要休息一下眼睛,让眼睛得到放松。
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此外,正确的使用姿势也是预防眼疾的重要措施。应该保持正确的坐姿,使眼睛距离屏幕适当,避免长时间盯着屏幕不动。
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总之,虽然高刷新率的屏幕对游戏体验有很大的提升,但对于长时间使用电脑的人来说,适当的刷新率和正确的使用姿势才是最重要的,这样才能保护眼睛健康。
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