一、宝宝下楼梯：锻炼平衡与勇气
走出家门，楼梯就是最好的游戏场。对于一两岁的宝宝来说，单脚下楼梯是一项不错的挑战。爸爸可以站在一旁，扶着宝宝的小手，让他勇敢地迈出第一步。随着宝宝年龄的增长，可以尝试双脚交替上下楼梯，这样的游戏既能锻炼宝宝的平衡能力，又能增强他的自信心。
二、提小猪：亲子互动，欢乐无限
当宝宝走累了，爸爸妈妈可以来点亲子互动。将宝宝夹在中间，两手抓着他的胳膊，用力往前一悠，然后让他落地。这个游戏不仅能让宝宝感到快乐，还能让爸爸妈妈锻炼手臂肌肉力量。当然，别忘了在游戏中加入欢声笑语，让亲子时光更加温馨。
三、玩皮球、骑童车、滑旱冰：全面发展，快乐成长
对于2-4岁的宝宝，皮球、童车、旱冰等运动器材都是不错的选择。皮球可以踢、拍、传、投，既能锻炼宝宝的手眼协调能力，又能培养他的团队精神。童车则能帮助宝宝学习平衡，提高他的运动能力。而旱冰则是一项很好的全身运动，既能锻炼宝宝的平衡能力，又能增强他的耐力。
四、晨练小游戏：趣味无穷，寓教于乐
1. 海底探宝：教师将字卡四散摆放在室内，幼儿站在小椅子上，集体念儿歌，然后跳下来捡起字卡。这个游戏既能复习学过的字，又能培养幼儿的识字兴趣。
2. 毛毛虫：小呼拉圈两个，每个家庭派出一个小孩和两个大人，三人排成一列纵队，比比哪组跑完规定路线。这个游戏既能锻炼身体，又能增进亲子关系。
3. 钓瓶子：用系有小木棍的钓鱼杆将瓶子钓起，家长与孩子比赛。这个游戏能培养幼儿的动作准确性和协调配合能力。
4. 小鸡出壳：大张的废报纸若干，每张画一个大鸡蛋。宝宝需要钻过鸡蛋，这个游戏能培养孩子的动作灵活性、细心和自信心。
晨练中的小游戏，不仅能让孩子们在快乐中锻炼身体，还能培养他们的团队精神、合作意识。让我们一起陪伴孩子们度过美好的晨练时光吧！
