步骤详解：
1. 任务目标：在规定时间内购买指定物品。
操作步骤：玩家需要在规定时间内到达超市，找到指定物品并购买，注意不要与其他顾客发生冲突。在购买过程中，可以使用手推车来帮助搬运物品。
2. 任务目标：在规定时间内完成旅游任务。
操作步骤：玩家需要到达指定的旅游景点，并在规定时间内完成指定任务。在旅游过程中，需要注意安全，避免跌倒或者与其他游客发生冲突。还需要留意天气变化，防止受凉或者晒伤。
3. 任务目标：照顾宠物。
操作步骤：玩家需要照顾一只宠物，包括喂食、清洁、遛狗等。在照顾过程中，需要注意宠物的健康状况，如体温、食欲等。还需要避免与其他宠物发生冲突。
4. 任务目标：避免跌倒。
操作步骤：在游戏中，老年人的跌倒风险较高，玩家需要注意避免跌倒。在行走过程中，需要留意地面的情况，如坑洼、斜坡等。还需要注意与其他物品的碰撞，如门框、家具等。
5. 任务目标：躲避危险。
操作步骤：在游戏中，老年人需要面对各种危险，如火灾、地震等。玩家需要根据提示及时逃离危险区域，同时还需要留意周围的安全出口。在逃离过程中，需要注意不要与其他人发生碰撞，同时还要防止被火灾、瓦砾等物品伤害。
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