哎呀，说起手机游戏，你是不是也和我一样，一不小心就沉迷得无法自拔？那些五彩斑斓的画面，挑战性十足的关卡，还有那不断刷新的排行榜，总能让我们的手指在屏幕上跳起舞来。但是，当我们的眼睛开始抗议，当我们的工作和学习开始发出警告，我们才恍然大悟：是时候给这个“小怪兽”来点规矩了！
首先，咱们得有自知之明。游戏嘛，本来就是用来放松的，可不是让咱成天神游太虚的。所以，定个规矩，比如一天玩个半小时，到点就自觉收手。这可不是开玩笑，得有点儿“壮士断腕”的决心。
再者，找个“合伙人”也挺重要。可以是室友，也可以是哥们儿，大家互相监督，谁要是犯规了，就罚他请大家吃顿好的。别小看这招，有时候，为了不破财，咱们的自控力可是会飙升的！
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