在这个数字化的世界里，我越来越意识到保护个人隐私的重要性。特别是在使用Telegram这样的即时通讯软件时，调整隐私设置对我来说就像是在虚拟世界中筑起一道保护墙。今天，我想分享一下我是如何在Telegram中改变隐私设置，以确保我的个人信息安全的。
首先，打开Telegram，我点击了右下角的“设置”图标。在这里，我找到了“隐私和安全”选项。这个选项对于我来说，就像是一扇可以控制谁能看到我的信息和谁不能的大门。我开始逐一调整这些设置。
在我的联系人列表中，我可以选择谁可以看到我的手机号码。我决定只允许我的联系人看到，这样即使是陌生人也无法轻易获取我的联系方式。接下来，我设置了我的最后上线时间，决定只对我的联系人显示。这样一来，我就有了更多的控制权，不会被无关的人了解我的在线习惯。
对于消息的隐私，我特别留心了。我设置了对所有人关闭我的“已读”回执，这样当我阅读了某人的消息后，对方不会看到已读标志。
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